個別サポート

コーチング

「あなたが得たい未来は？」「あなたがなりたい姿は？」そんなビジョンを思い描き、その実現に向けてサポートします。

コーチは「答えはあなたの中にある」という前提を持っているので、アドバイスをすることはありませんが、あなたが気づかない気づきや答えを見つける手助けをすることで、自然と必要な気づきが得られます。

また、身近な人には遠慮して話しにくいことや、相手の反応が気になる相談も、守秘義務のあるコーチだから話しやすいもの。

現状から抜け出したい、何かを変えたい、フラットに話を聞いてほしい

そんな方のためのメニューです。

こんな方にオススメです

・自分と向き合うことが怖かったり、ずっと見ないまま過ぎてきていることで何とか乗り越えたい課題を持っている方

・これまでコーチングセッションを受けてみて、先の未来を描くことやタイムラインを歩く形式が苦手と思っている方

・引っ張って欲しいというよりは、穏やかに受け止めて欲しい方

・自分の話をたくさん聞いて欲しい方におすすめしたいです！

・自分の進む方向が分からなかったり迷いがある方

・考えをスッキリさせたい方

お客様の声

毎回考えを整理することができ、スッキリした気持ちになりました。
そのおかげで、混乱や焦りがなくなり客観的に自分を見つめることができました。
本当にやりたいことが見えてきて、モニターさんにオリジナル商品を試していただくところまで進みました。
もこちゃんのコーチングは心にピタッとはまる感じがしました。
私のことをよく見ていてくださるからなのだと思います。
そしてイメージを伝えてくださるときの比喩がドンピシャでした！
毎回心に残るセッションでした。
ありがとうございました♡

セラピスト講師
Y.G様

6回のセッションが終わって、とてもスッキリ晴れやかな、そして堂々とした気持ちでいる自分に変わりました。
今、以前より大変な状況に置かれていても、余裕があるとは言いませんが、楽しんでいる自分もいることに驚いています。
初めて継続のコーチングセッションを受けました。
どういうことをするのだろう？と不安もありましたが、今は受けて本当に良かったと思います。
私の場合は自分の事や気持ちや扱い方等、情報は色々取り入れていたつもりでしたが、それをどう生かすかができていなくて、もとこさんとのセッションの中で、たくさん気がつかせていただきました。
以前は先の不安ばかりが目についていたのに、今はそんなことより今そして素晴らしいこれからを想像する楽しみ方ができて、とても幸せな気持ちです。
そして本来の自分についても、思い出すことができて、こんな自分を大切にしていきたいな～と思っています。
鳥や風のように軽やかに自由な気持ちで生きていきたいと思います。
ありがとうございました。

S. K様

物事の見方の幅が広がり、自分にも他人にも以前よりだいぶ優しい視線を持てるようになりました。
今まではネガティブに捉えていた部分も含めて、すべて自分の一部だと思えるようになり、どんな感情が湧いてきても自分を受け止める心の幅が広がったと感じていて、不安でぐらぐらだった状態から安定感が増えました。
もこちゃんのセッションは、自分の心の状態がどんなときでも無理なく、自分を出すことができて焦ったりプレッシャーを感じずにいつもリラックスして受けることができました。
言葉がぱっと見つからなくても、安心して自分から自然にでてくるのをじっと待ってくれていて、ただそこに立ってるだけでいいだよ！言ってもらえているような感覚で、いつも安心感を感じさせてもらえたことはとても有難かったです！
コーチングともカウンセリングとも違い、とても信頼できる方だなと思いながら受けることができて、自己信頼感も少しずつ高まってきました。

フォトグラファー
C.Nさん

時間や料金について

６０分×６回 ７９,４００円〜
（コーチングは脳の仕組みから２、３週間おきに3ヶ月以上継続して受けるのが効果的とされています）

柴田のセッションを始めて受けられる方は、６０分 ６,６００円 にて体験セッションをお受けいただけます。